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티타늄 리프팅 효과와 고려해야 할 점에 대해 알아보자! 1. 티타늄 리프팅이란? 티타늄 리프팅은 하나의 핸드피스에서 세 가지의 파장이 동시 조사된다. 755nm, 810nm, 1064nm 가 조사되어 세 층을 공략한다. 사파이어 컨택 쿨링 시스템을 사용해 피부 표면은 영하 3도로 유지하는 냉각 시스템이 적용돼 통증, 부기, 붉은 기 등이 적어 시술 직후 바로 활동이 가능하다는 장점이 있다. 티타늄 리프팅은 소프라노 티타늄이라는 장비를 이용한 의료 시술이다. 이스라엘 알마레이저사가 개발해서 제모 레이저로 유명해진 소프라노 시리즈의 기술을 활용한 것이다. 국내에는 2021년 도입이 되었는데 2년이 채 안된 요즘, 강남, 청담 중심으로 퍼져나가기 시작하고 있다. 울쎄라, 써마지처럼 명품 시술로 포지셔닝되고 있다고 한다. 2. 티타늄 리프팅 장점 ■ 통증이 적다. .. 더보기
올리브오일 효능과 건강하게 먹는 방법 알려드려요! 요즘 다이어트나 건강 관리 목적으로 식단 조절하시는 분들 많으시죠? 샐러드 드시는 분들도 많을 텐데요. 이때 드레싱 소스 없이 먹는 게 좋지만 솔직히 맛이 없잖아요. 그래서 보통 칼로리가 낮은 발사믹 식초나 오리엔탈 같은 걸 뿌려서 먹곤 하는데요. 하지만 이것도 질려서 못 먹겠더라고요. 그러다 우연히 알게 된 정보인데 올리브유를 뿌려 먹으면 좋다고 하더라고요. 심지어 엑스트라 버진 등급이면 더 좋고요. 이걸 알고 난 후부터는 항상 샐러드 먹을 때마다 올리브유를 곁들여 먹고 있습니다. 물론 칼로리는 조금 올라가겠지만 그래도 훨씬 맛있게 먹을 수 있으니 좋더라고요. 여러분들도 혹시 샐러드 드실 때 참고하시면 좋을 것 같습니다. 1. 올리브오일 효능 올리브오일에는 올레산 성분이 풍부하여 중성지방 수치를 낮추고.. 더보기
검은콩 효능과 다이어트에 좋은 요리 방법에 대해 알아보아요! 한번쯤은 들어보고 한번쯤을 먹어봤을 우리 주변에 흔한 블랙 슈퍼 푸드! 1. 검은콩 효능 우리 몸에 좋은 블랙푸드 종류로는 검은깨, 흑미, 검은콩 등이 있다. 그렇다면 이러한 블랙푸드들은 구체적으로 어디에 좋을까? 우선, 첫 번째로 노화 방지 및 탈모 예방에 좋다. 콩 안에 들어있는 이소플라본이라는 성분이 여성호르몬 역할을 대신하여 갱년기 증상 완화에 도움을 준다. 또한, 모발 성장에 필수적인 시스테인 성분이 함유되어 있어 탈모예방에 탁월하다. 이외에도 암세포 증식 억제, 골다공증 예방, 콜레스테롤 수치 감소 등 건강에 이로운 작용을 한다. 따라서, 평소 꾸준히 섭취하면 신체 건강 유지에 큰 도움이 될 것이다. 2. 검은콩 다이어트로 인기 검은콩 속 안토시아닌 성분이 노화 방지 및 항암 작용 효과가 있다.. 더보기

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